露營野炊煮什麼?來份簡單、快速又美味的人氣早午餐北非蛋吧!北非蛋,又叫做 Shakshuka,阿拉伯語中是「混合」的意思,顧名思義,就是內容可隨意混搭的料理,做法自由且多樣!北非蛋源自於中東地區,後來被傳到以色列甚至風靡全球,至今成了人見人愛的一道美食。在北非蛋中,常見以炒香的番茄、洋蔥為基底,再加上嫩滑的雞蛋與起司,不只色香味俱全,也營養價值超高,最適合拿來當露營菜單提案,且作法相當簡易,只需要幾分鐘就能快速完成!
圖片來源:桂冠窩廚房
本次窩廚房的北非蛋食譜,獻上露營野炊懶人救星——「窩廚房海鮮飯綜合香料」!內容有煙燻辣椒、奧勒岡、月桂葉、香蒜等等,可讓人省去不少露營備料前置作業,只要一包就能完美調味零失誤,打造異國風情十足的美味料理!藉由香氣揉合新鮮食材,結合雞蛋與 Mozzarella 起司的濃郁飽足感,無論是單吃或搭配麵包沾著一起吃,都超級好吃,絕對會讓同行的露營小夥伴一口接一口啊!
圖片來源:桂冠窩廚房
番茄碎粒罐頭 | 1罐 |
洋蔥 | 1顆 |
九層塔 | 5g |
窩廚房海鮮飯香料粉 | 1包 |
黑胡椒 | 適量 |
橄欖油 | 適量 |
蛋 | 3顆 |
Mozzarella起司 | 50g |
糖 | 6g |
紅椒 | 1顆 |
洋蔥切丁,紅椒切丁,九層塔切碎。
圖片來源:桂冠窩廚房
將鍋子燒熱,加入洋蔥炒香後,放入紅椒丁炒至半熟。
圖片來源:桂冠窩廚房
倒入窩廚房海鮮飯香料炒香。
圖片來源:桂冠窩廚房
加入番茄碎粒罐頭和糖,拌炒 2-3 分鐘。
圖片來源:桂冠窩廚房
放上蛋和 Mozzarella 起司。
圖片來源:桂冠窩廚房
蓋上蓋子悶 5 分鐘。
圖片來源:桂冠窩廚房
關火掀開鍋蓋確認蛋的熟度,可依據喜歡蛋黃的熟度調整加熱時間長短。
圖片來源:桂冠窩廚房
撒上黑胡椒、九層塔碎、橄欖油即可,可搭配喜愛的麵包一起食用,會更加美味喔!
圖片來源:桂冠窩廚房