你真的懂得愛自己嗎？親愛的～請學會先「愛自己」才值得被珍惜！

「愛自己」這三個字就像是口號一樣，不斷地出現在我們的生活周遭，電視上、網路上、書本中，可是讀了這麼多也看了這麼多，你真的知道愛自己應該要怎麼做嗎？今天來跟你分享幾點讓你好好的檢視一下到底有沒有做到愛自己這三個字的真諦呢～

延伸閱讀：【戀愛必修課】「情緒智商」拿高分，成為愛情高材生！

圖片來源：赫本的祕密花園

 

偶爾心疼自己

忙碌的生活當中，你會發現我們常常都在為了別人而勞累，為了父母、為了小孩、為了朋友、為了同事又或是為了上司，當然這也都是生活持續往前的動力，不過當你累了，一定要好好的疼惜自己，讓自己偶爾放慢腳步。其實你不一定要是那一個最勇敢的，或者是最堅強的，面對每一個節日你細心的為他人準備禮物，想想看，你有多久沒有好好買個禮物來犒賞自己了呢？擔心家人的健康，照顧他們的三餐，也想想看你有多久沒有好好的為自己準備一頓豐盛的餐點了或者關心自己的健康了呢？說到愛自己，其實有的時候我們可以自私，多為自己考慮一點點。

延伸閱讀：婚後必修課程！「自我形象」管理學是女人一輩子的功課

圖片來源：台南婚紗 科技巨星時尚婚紗館

 

讓自己真正的開心

偶爾丟掉平常你那為了討生活，必須要帶著的假笑面具吧！安排一次渡假到一個很遠的地方、召集所有好朋友們來家裡舉辦一次晚餐party、甚至是讓自己大吃大喝瘋狂shopping....如果這些能夠讓你感覺到真正的開心，那麼就去做吧，人生只有一次，時間錯過了也不會再回來，當然不是只有一群人的聚會才叫快樂，也有人喜歡利用閒暇時間與自己獨處找尋平靜的愉悅，關於快樂的定義每個人都不太一樣，但是只要是在不傷害他人的原則之下，你絕對有權利讓自己獲得最大的快樂。

圖片來源：ABOUT photo 關於婚紗

 

提到愛自己，就是要你以自己為出發點，先了解自己的優點及缺點也不因爲那些不足而嫌棄自己，要知道好的或壞的都是讓你獨一無二的原因，另外一件重要的事，就是不要去跟別人比較，當你知道自己有多特別你就會懂得珍惜自己、愛護自己，也正因為如此，你相信自己值得被疼愛，也就能找得到那一個真正願意疼愛你的人。

 【圖片僅示意圖，非文章當事人】