提起蔡依林（Jolin），從地才到國際蔡、設計師、翻糖蛋糕師、時尚大師，再到呸姊，Jolin儼然已成為一個「完美藝人」的代名詞，似乎沒有什麼才藝是她無法駕馭的。
但在近期的新專輯「Ugly Beauty」發表會，Jolin用這張專輯自剖出過去20年來，其實她對面對自我感到害怕、內心非常脆弱。
探索自己是一件困難的事情，為了完成別人的期望、做到別人理想中的樣子，在這一步步追求滿分的過程中，模樣是完美了，自我卻變得很微弱。
連以為平靜的一場分手，Jolin都説「沒事是裝的」。
Jolin聊到由宋念宇譜曲的《如果我沒有傷口》，回想過往表示：「有時侯我們想在新的對象面前保持完美，久了才發現最後傷痕累累的還是自己，因為你沒有面對自己過去的傷痕，這樣的關係會不夠穩定，我漸漸學到，『坦誠』其實是關係中最重要的一部分。」
因為害怕對方不能接受自己過去的傷疤、陰暗面，只能逞強並且包裝自己的脆弱，保護心裏所需要的安全感，全都是因為太過害怕失去，Jolin説她變得無法對自己、也對別人誠實，自我就變得越來越渺小，連照鏡子都覺得是件可怕的事。
在愛情裡面常常碰到這樣的迷思－－以為把自己打包成很好的樣子，不需要袒露太多真實的自己，這樣的愛情才能長久；但因為找不到自我，那一層隔閡會卡在兩個人的關係之間，當發現兩人似乎根本不了解彼此，愛情也因而變得脆弱不堪，一次小小的碰撞便能搗毀一座城牆。
看Jolin用反諷自我的方式，強大的黑色幽默，提醒了社會大眾、提醒了她自己，世界上沒有完美無瑕的人或事情，不需要事事都為了達成別人的期望而做，真正需要的、是好好看著鏡子裡的自己，用最真誠的方式看「我」，因為每個人都值得精彩地活著，值得自己好好地愛自己。
那些歷程與傷害、支持與批評，面對人生，我們應該要勇敢地轉化為成長的動力，也許我們不能很完美，但只要夠愛自己，每個人都可以為自己打個滿分！
被討厭，真的沒有關係！